{"id":2160,"date":"2017-04-19T13:22:04","date_gmt":"2017-04-19T11:22:04","guid":{"rendered":"https:\/\/samuraischwert.kaufen\/?page_id=2160"},"modified":"2020-04-30T14:01:32","modified_gmt":"2020-04-30T12:01:32","slug":"apprendre-le-sabre-japonais","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/samuraischwert.kaufen\/fr\/japanischer-schwertkampf-lernen\/","title":{"rendered":"Apprendre le sabre japonais"},"content":{"rendered":"
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APPRENDRE LE SABRE JAPONAIS - MAIS O\u00d9 ?\n<\/h1>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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POURQUOI APPRENDRE \u00c0 SE BATTRE AU SABRE ?<\/h2>

C'est la question que se posent tous ceux qui envisagent de commencer \u00e0 s'entra\u00eener au sabre japonais. Nous pensons que l'apprentissage de l'art du sabre et le maniement d'un katana qui en d\u00e9coule peuvent \u00eatre \u00e0 la port\u00e9e de tous. C'est pourquoi nous avons rassembl\u00e9 ici quelques raisons d'apprendre \u00e0 se battre au sabre.<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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LE COMBAT \u00c0 L'\u00c9P\u00c9E REND L'HISTOIRE PASSIONNANTE<\/h4>

\u00a0<\/p>

Les livres d'histoire sont g\u00e9n\u00e9ralement ennuyeux. Mais comme le combat \u00e0 l'\u00e9p\u00e9e est issu de l'histoire japonaise, on s'y confronte automatiquement de mani\u00e8re int\u00e9ressante. Connaissez-vous par exemple Miyamoto Musashi ? Il a v\u00e9cu de 1584 \u00e0 1645 et est consid\u00e9r\u00e9 comme le plus grand samoura\u00ef de tous les temps, car il a remport\u00e9 des centaines de duels !<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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LE COMBAT \u00c0 L'\u00c9P\u00c9E MAINTIENT EN FORME PHYSIQUE ET MENTALE<\/span><\/h4>

\u00a0<\/p>

Avez-vous d\u00e9j\u00e0 vu un gros samoura\u00ef ? Probablement pas. Si l'on s'entra\u00eene r\u00e9guli\u00e8rement, le combat au sabre permet de br\u00fbler de nombreuses calories et de sculpter son corps. Mais l'esprit est \u00e9galement stimul\u00e9 et sollicit\u00e9, car la concentration totale, l'attention et l'action \u00e0 la perfection sont essentielles pour r\u00e9ussir dans le combat au sabre japonais.\u00a0<\/span><\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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L'entra\u00eenement influence la coordination et la capacit\u00e9 de r\u00e9action.<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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3 raisons pour lesquelles le sabre japonais est bon pour le corps\n& mentalement en forme<\/p><\/h4>\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Le corps est entra\u00een\u00e9<\/strong><\/h5>

Le combat et l'entra\u00eenement avec un sabre japonais constituent un d\u00e9fi sportif pour le corps. L'ex\u00e9cution pr\u00e9cise des mouvements exige de la force, de la rapidit\u00e9 et de la souplesse.\u00a0<\/p>

Les exercices les plus divers ne font pas seulement travailler la musculature, mais aussi l'endurance. Ainsi, le sabre japonais peut \u00eatre consid\u00e9r\u00e9 comme un entra\u00eenement physique complet.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Prendre conscience de son propre corps<\/strong><\/h5>

En combattant \u00e0 l'\u00e9p\u00e9e, le combattant apprend \u00e0 mieux conna\u00eetre son propre corps. Au d\u00e9but, on se heurte \u00e0 des limites en termes de coordination, d'agilit\u00e9, de r\u00e9activit\u00e9 et de dext\u00e9rit\u00e9.\u00a0<\/p>

Pour que les mouvements soient rapides et fluides, la coordination \u0153il-main doit \u00eatre bonne. Un entra\u00eenement constant permet notamment d'am\u00e9liorer la coordination et d'utiliser le corps de mani\u00e8re toujours plus rapide et efficace.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Le facteur bien-\u00eatre<\/strong><\/h5>\n

Le combat de sabre japonais entra\u00eene \u00e0 la fois le corps et l'esprit. Cette interaction a un effet consid\u00e9rable sur le bien-\u00eatre de l'homme. Un autre avantage est que l'on s'entra\u00eene au sein d'une communaut\u00e9 de personnes partageant les m\u00eames id\u00e9es, ce qui permet de compenser le stress de la vie professionnelle. <\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Les effets positifs du sabre japonais sur la personnalit\u00e9<\/h4>

Comme nous l'avons d\u00e9j\u00e0 mentionn\u00e9, le combat \u00e0 l'\u00e9p\u00e9e n'entra\u00eene pas seulement le corps, mais aussi l'esprit. Chaque exercice avec l'\u00e9p\u00e9e a donc \u00e9galement un effet positif sur le d\u00e9veloppement de la personnalit\u00e9, car il permet au passage d'entra\u00eener la capacit\u00e9 de concentration, la conscience de soi, la capacit\u00e9 de prise de d\u00e9cision et la capacit\u00e9 \u00e0 g\u00e9rer les conflits.<\/p>

Au final, toutes ces comp\u00e9tences ont un impact positif sur la vie quotidienne, la vie professionnelle, les relations avec les autres et la vie en g\u00e9n\u00e9ral.<\/p>

Nous rencontrons des conflits partout dans la vie, la question est de savoir comment y r\u00e9agir. Nous devons nous concentrer \u00e0 l'\u00e9cole, au travail et dans de nombreuses autres situations. Pourtant, nous avons du mal \u00e0 le faire en raison de la quantit\u00e9 d'informations qui nous assaillent souvent.\u00a0<\/p>

Apprendre \u00e0 se concentrer sur quelque chose peut \u00eatre tr\u00e8s utile. De m\u00eame que nous apprenons \u00e0 g\u00e9rer un conflit, que nous rencontrerons \u00e9galement lors de la formation.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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APPRENDRE \u00c0 SE BATTRE AU SABRE, C'EST COOL<\/h4>

Quand on parle de combat au sabre, qui n'a pas en t\u00eate un grand guerrier comme Tom Cruise dans Last Samurai ? Bon, tout n'\u00e9tait pas historiquement correct dans ce film. En revanche, il est extr\u00eamement beau de savoir manier correctement un katana et de ne pas se couper soi-m\u00eame le doigt avec un sabre.<\/p>

\u00c0 qui s'adresse ce hobby ?<\/h4>

Les hommes comme les femmes peuvent apprendre \u00e0 manier un katana. Le combat au sabre japonais est un hobby exigeant, car il entra\u00eene \u00e0 la fois le corps et l'esprit. Dans un premier temps, il faut \u00eatre pr\u00eat \u00e0 s'entra\u00eener et \u00e0 apprendre, car il faut un peu d'entra\u00eenement pour pouvoir effectuer les mouvements demand\u00e9s.<\/p>

Il ne s'agit pas simplement de \"brandir\" une \u00e9p\u00e9e, il faut faire preuve de coordination et de rapidit\u00e9.<\/p>

L'\u00e2ge joue \u00e9galement un r\u00f4le secondaire, mais vous devez vous sentir en bonne sant\u00e9 et en bonne forme physique, car le combat \u00e0 l'\u00e9p\u00e9e entra\u00eene \u00e9galement l'endurance. Le plus important est d'\u00eatre int\u00e9ress\u00e9 et d'avoir envie d'apprendre quelque chose de nouveau.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Qu'est-ce que j'apprends en pratiquant le sabre japonais ?<\/h4>

Pour pouvoir se battre comme un samoura\u00ef, certains mouvements doivent \u00eatre appris. Il s'agit notamment du jeu de jambes et de l'apprentissage de l'encha\u00eenement exact des pas.\u00a0<\/p>

En outre, la formation de base comprend l'apprentissage des coups de base, des attaques et des parades.\u00a0<\/p>

Comme pour tout autre sport, le maniement du katana permet de se familiariser avec les r\u00e8gles et les comportements sur lesquels se fonde le combat au sabre et qui r\u00e9gissent les relations humaines.\u00a0<\/p>

De quoi ai-je besoin pour m'entra\u00eener au combat \u00e0 l'\u00e9p\u00e9e ?<\/h4>

Au d\u00e9but, vous n'avez besoin que de v\u00eatements de sport confortables et de chaussures de sport bien ajust\u00e9es. Il est important que vous puissiez bien bouger dans vos v\u00eatements et que ceux-ci ne vous g\u00eanent pas ou ne vous entravent pas.<\/p>

Les \u00e9p\u00e9es d'entra\u00eenement sont fournies dans la plupart des \u00e9coles de combat.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Entra\u00eenement au combat \u00e0 l'\u00e9p\u00e9e avec un katana<\/figcaption>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/figure>\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t
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L'\u00c9QUIPEMENT EST FACILE \u00c0 OBTENIR<\/span><\/p>\n

Comme dans d'autres sports, l'entra\u00eenement au sabre n\u00e9cessite l'achat de certains \u00e9quipements au fil du temps. Bien entendu, un sabre, un bokken ou un shina\u00ef en font partie. Heureusement, l'\u00e9quipement n\u00e9cessaire peut \u00eatre facilement command\u00e9 sur Internet.<\/p>\n

Si ce hobby vous pla\u00eet et que vous souhaitez continuer \u00e0 le pratiquer, vous pouvez chercher \u00e0 acheter votre propre katana. Vous le trouverez peut-\u00eatre chez nous, au Boutique<\/i><\/b><\/a>.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Quel est le degr\u00e9 de dangerosit\u00e9 de ce hobby ?<\/h4>

Pour les samoura\u00efs, le bon usage du katana \u00e9tait vital, car ils ne s'entra\u00eenaient pas pour le plaisir ou pour trouver un \u00e9quilibre dans leur travail.\u00a0<\/p>

Le but de l'entra\u00eenement des samoura\u00efs \u00e9tait qu'ils se retrouvent un jour face \u00e0 un ennemi et qu'ils veuillent survivre \u00e0 ce combat.<\/p>

N'ayez pas peur ! Mais ce ne sera pas l'objectif de votre entra\u00eenement, car vous rencontrerez un partenaire qui souhaite apprendre avec vous l'art du sabre et le maniement du katana.\u00a0<\/p>

C'est pourquoi une grande importance est accord\u00e9e \u00e0 un travail de base calme et \u00e0 l'ex\u00e9cution correcte des mouvements. Des entra\u00eeneurs form\u00e9s gardent toujours un \u0153il sur leurs prot\u00e9g\u00e9s. Ainsi, le risque de blessures lors de la pratique du sabre japonais est faible.<\/p>

Au d\u00e9but, le combat \u00e0 l'\u00e9p\u00e9e met l'accent sur l'entra\u00eenement du corps et de l'esprit et non sur l'\u00e9change rapide de coups.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t

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Comment trouver le formateur qui me convient ?<\/h4>

Vous souhaitez apprendre le sabre japonais ou am\u00e9liorer vos comp\u00e9tences ? Dans notre r\u00e9pertoire, vous trouverez tout d'abord un grand nombre d'entra\u00eeneurs, de dojos et d'\u00e9coles d'arts martiaux dans toute l'Allemagne et certainement aussi pr\u00e8s de chez vous. Notre r\u00e9pertoire comprend des clubs et des \u00e9coles de tous les types de sabre.<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t

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Pour cela, il suffit d'entrer votre code postal et tous les entra\u00eeneurs des environs seront list\u00e9s.<\/p>

Dans la plupart des \u00e9coles d'arts martiaux, il est possible de convenir d'un entra\u00eenement d'essai. Vous pouvez ainsi voir si le sabre japonais est un passe-temps qui vous convient et si vous vous entendez bien avec l'entra\u00eeneur.<\/p>

Les amis, les connaissances et la famille sont aussi toujours une bonne source d'information. Peut-\u00eatre que quelqu'un pratique \u00e9galement ce hobby et peut leur recommander un entra\u00eeneur ou une \u00e9cole de combat \u00e0 l'\u00e9p\u00e9e.\u00a0<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/section>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t